El cuidado de los ojos es fundamental, sin embargo, existen algunas premisas que por años hemos estado acostumbrados a escuchar sobre cómo mantener una buena salud visual y que no siempre son ciertas.

El ojo es el órgano del sentido de la visión. La luz atraviesa sus diversas capas y al llegar a la retina en su interior es transformada en impulsos nerviosos los cuales son transmitidos por el nervio óptico al cerebro.

Las cataratas ocurren cuando el cristalino, elemento de enfoque del ojo que funciona de modo muy parecido al lente de una cámara fotográfica, se nubla o se pone opaco disminuyendo la visión.