El cáncer se produce porque las células normales se multiplican cuando el cuerpo las necesita y mueren cuando se dañan o cuando el cuerpo ya no las necesita. Existen más de 100 tipos de cáncer; cualquier parte del cuerpo puede ser afectada, como son: próstata, pulmón, colon, recto, mama, estómago, hígado, piel, útero, garganta, lengua, sangre (leucemia), riñón, páncreas, ovario y tiroides.
A nivel mundial, los 5 tipos más comunes de cáncer que matan (en orden de frecuencia) a hombres: pulmón, estómago, hígado, colon y esófago; y a mujeres (en orden de frecuencia): seno, pulmón, estómago, colorectal y de cuello de útero. Los cánceres de mama , cuello uterino y colorectal pueden ser curados si se detectan a tiempo y son tratados adecuadamente.
Sin embargo, la causa de algunos tipos de cáncer es un misterio para muchos especialistas. Los síntomas del cáncer dependen del tipo y localización del tumor, pero generalmente presentan fiebre alta que no baja con ningún medicamento, escalofríos, malestar general, sudor frío, pérdida de peso y apetito.
Cuando una persona es diagnosticada con cáncer, el tratamiento varía de acuerdo al tipo y la etapa en que se encuentra. En algunos casos se extirpa el tumor mediante cirugía y se interviene al paciente a radioterapia, quimioterapia oral o venosa, que ayudarán a eliminar las células cancerígenas.
Existen varios factores que influyen al desarrollo de esta enfermedad mortal como la radiación ultravioleta e ionizante, asbestos, componentes del humo de tabaco, las aflatoxinas (contaminantes de alimentos), o el arsénico (contaminante del agua de bebida), infecciones causadas por determinados virus, bacterias o parásitos.
Para reducir el riesgo de ser diagnosticado con cáncer, deseo compartir contigo algunas recomendaciones:
- No fumes o evita estar expuesto al humo del tabaco
- Evita el consumo de alcohol
- Aliméntate moderadamente y lleva un control de tu peso
- Consume frutas, hortalizas y productos de mar especialmente el pescado.
- Haz ejercicio (camina 30 minutos 4 días a la semana)
- Hazte chequeos médicos periódicos, de ser posible una vez al año para determinar si no tienes el Virus del Papiloma Humano (VPH), el Virus de la Hepatitis B, Herpes Virus y factores de riesgo para ciertos tipos de cáncer (cuello uterino, mama, piel, próstata, pulmón, cavidad oro faríngea, tubo digestivo, entre otros).
- Evita las radiaciones ionizantes y no ionizantes
- Visita frecuentemente la naturaleza y la playa para escapar de la contaminación de la ciudad.
- Evita estar expuesto al humo generado en tu vivienda por la quema de combustibles sólidos (leña, el carbón y/o residuos agrícolas).
- Evita el estrés, el ruido y las comidas ricas en grasas, azucares y preservantes.
Los exámenes de detección temprana te ayudarán a evitar cualquier cáncer o enfermedad terminal y cuando son tempranamente diagnosticadas son curables, en algunos casos.
Si algún familiar o amigo tiene cáncer, ten presente que para mejorar su calidad de vida, además de la medicina para el dolor y cuidados, debes propiciar conversaciones agradables y salidas al cine, demuéstrale tu cariño y afecto ya que esto será la mejor terapia para aliviar su dolor y alargar sus días de vida. De ser un familiar muy cercano, no está demás en ciertos tipos de neoplasia (mama, tubo digestivo, melanoma. Etc) pedir consejo genético.
